Neue wissenschaftliche Empfehlungen zur Rehabilitation nach VKB-Rekonstruktion
Prof. Clemens Baier, Orthopädie Regensburg MVZ, als Co-Autor an aktuellem Konsensuspapier der Deutschen Kniegesellschaft beteiligt
Die Rehabilitation nach einer Verletzung des vorderen Kreuzbandes (VKB) ist ein entscheidender Bestandteil der erfolgreichen Behandlung. Welche Maßnahmen dabei sinnvoll sind, wie die Belastung gesteigert werden sollte und wann eine Rückkehr zu Sport und Alltag möglich ist, wird in der wissenschaftlichen Literatur zunehmend differenziert betrachtet.
Ein aktuelles Konsensuspapier der Deutschen Kniegesellschaft bündelt nun die verfügbare wissenschaftliche Evidenz und die Einschätzung ausgewiesener Experten. An der Publikation war auch Prof. Clemens Baier von der Orthopädie Regensburg MVZ als Mitglied des Expertengremiums beteiligt.
In einem modifizierten Delphi-Verfahren wurden insgesamt 29 relevante Aspekte der Rehabilitation nach VKB-Rekonstruktion bewertet. Für 25 Themen konnte ein Konsens von mindestens 80 % erzielt werden. Die Empfehlungen unterstreichen insbesondere die Bedeutung einer individuell gesteuerten, kriteriumsorientierten Rehabilitation.
Zu den zentralen Erkenntnissen gehören unter anderem:
- Eine frühe Belastungssteigerung kann bei geeigneten Patienten eine sichere funktionelle Erholung unterstützen.
- Krafttraining sowie neuromuskuläres und propriozeptives Training sind wesentliche Bestandteile der Rehabilitation.
- Auch exzentrisches und plyometrisches Training spielen im weiteren Rehabilitationsverlauf eine wichtige Rolle.
- Die Rehabilitation sollte sich nicht allein an einem starren Zeitplan orientieren, sondern an funktionellen Kriterien und dem individuellen Fortschritt.
- Für eine optimale funktionelle Erholung wird eine Rehabilitationsdauer von mindestens neun Monaten empfohlen.
- Ziel ist nicht nur die Wiederherstellung der Kniegelenksfunktion, sondern auch eine sichere Rückkehr zu Alltag, Sport und körperlicher Belastung sowie die Reduktion des Wiederverletzungsrisikos.
Für die Patienten bedeutet dies: Eine erfolgreiche VKB-Rehabilitation besteht nicht aus einzelnen Standardübungen oder einem festen Zeitplan. Entscheidend ist ein strukturiertes und individuell angepasstes Zusammenspiel aus Beweglichkeit, Kraft, Koordination, neuromuskulärer Kontrolle und schrittweiser Belastungssteigerung.
Die aktuellen Empfehlungen bestätigen damit den Stellenwert einer modernen, evidenzbasierten Rehabilitation und bieten eine wissenschaftliche Grundlage für die praktische Behandlung von Patienten nach VKB-Rekonstruktion.
Prof. Clemens Baier freut sich, seine wissenschaftliche und klinische Expertise auf diesem Gebiet in die aktuelle Konsensusarbeit der Deutschen Kniegesellschaft eingebracht zu haben.
Wissenschaftliche Publikation:
Häner M, Petersen W, Praetorius A et al. ACL rehabilitation after reconstruction: Evidence-based consensus recommendations from the German Knee Society—Part IV. Journal of Experimental Orthopaedics. 2026;13. DOI: 10.1002/jeo2.70875.